怎么避免手部白癜风扩散?白癜风的患发不分部位，且好发于日常暴露部位，而手部作为年四季暴露在外的部位，也是临床中比较常见的白癜风常发部位，由于手部长期受到紫外线的照射并且会接触到很多不同事物，更容易受到外界的刺激加重病情。

如何避免手部白癜风扩散?

1、避免外伤：由于手部是人们工作时常用的工具，因此在生活中难免会出现意想不到的刮伤、烧伤、割伤等系列的外伤，另外洗澡时不可用力搓擦，防止引起白癜风。况且，外伤又是导致白癜风病发的重要因素之。

2、避免长时间、强烈日光曝晒：许多人因炎夏外出、长期暴晒，而诱发白癜风。长时间晒太阳时采取防晒措施。

3、 正确饮食：患者在生活中要养成良好的饮食习惯，定要避免食用刺激性的食物，如辣椒、海鲜、烟酒等。特别是在炎热的夏季定要多食用清淡的食物，多食用蔬菜水果，多喝水等些有效的日常措施来避免手部白癜风病发

4、精神放松：长期焦虑、紧张、不愉快的心情等均可激发该病，所以患者要性情开朗、豁达乐观。

5、注意减少有害物质的接触：化工原料，特别是酚类化合物、油漆涂料、重金属盐等。避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色的作用。般常见于化妆品、消毒剂、橡胶制品中，使用要慎重。

怎么避免手部白癜风扩散?白癜风疾病的发病部位是不固定的，一些患者的手部也会出现白斑，患者要做好疾病的护理工作，学会调节好自己的情绪，合理的作息习惯及健康的护肤用品。