想要避免白癜风的复发，就要尽量避免身体出现外伤，避免过度的阳光暴晒等有害刺激，外伤也是常见的引发和加重白癜风的重要因素之一，很多白癜风患者都因外伤而导致泛发型白癜风，因此，避免外伤是预防泛发型白癜风的重要内容。而紫外线照射对患者影响可好可坏，关键是要控制好度，过度的照射皮肤会产生瘙痒感，出现红肿现象，会导致黑色素细胞受损，细胞合成减少。从而诱发或加重白癜风的病情。

　　然后要保持一个良好心态，要避免精神过度紧张，以及各种负面情绪，要预防白癜风的复发就要避免精神长期处于过度紧张的状态，保持良好的心态，如果没有保持良好的心态，就有可能导致白癜风复发。

　　同时过紧的衣服裤子会使得加大皮肤与衣物之间的摩擦，这也会引发白癜风，因此患者在选择衣物时也要尽量选择宽松舒适的款式，以避免因为衣物导致白癜风复发。

　　同时也要注意不多吃辛辣刺激性的食物，不抽烟、不酗酒、保证足够的睡眠等，否则也易使得白癜风复发。

　　温馨提示：白癜风与普通的皮肤病不同，不仅存在一定的治疗难度，还容易扩散和反复，对患者的危害也比较严重，希望大家在患病之后能抓紧时间进行正规的检查和治疗，让病情得到有效控制，争取能尽早恢复健康。

白癜风 该怎么预防泛发型白癜风复发