每个人终其一生只为健康二字,其不乏包含了身体/心理/皮肤。今天跟着小编一起看看按摩什么穴位增加免疫力和提高免疫力的食物吧。 按摩什么穴位增加免疫力 中医理论中,肾主藏精,开窍于耳,坚持按摩双耳,可以起到强肾壮腰,养身延年的功效。 大椎穴在颈后正中,在一个较大骨头突起的下缘,用食指和中指合并按摩,稍加用力的按住此穴,揉动百次。按摩此穴位可以益气壮阳,能防治感冒,尤其适合感冒后高热不退的人按摩,并可治落枕及颈肩不适。 大鱼际指的是人的手掌正...
“到底白癜风是一种什么样的疾病,该如何治疗?”这是困扰很多白癜风患者的问题。从中医角度讲,白癜风的发病是机体内外因素互相作用的结果。内因为肝脾肾虚,多由肝血虚、 肾阳虚、肾气不足,致令机体阴阳失衡,气血失和。在此基础上,湿热风邪乘虚而入,客入肌肤,闭阻经络血脉,肌肤不得温煦,皮肤毛发失养导致色素细胞脱失,局部或周身皮肤形成白斑而发病,中医称为白癜、白蚀或白驳风。 随着医学的发展,目前白癜风是可防可治,但治疗不能盲目。中医辨证施治强调个...
有的人气温一降,手脚就出现发凉、发白、发麻甚至疼痛的现象。中医认为,手足发冷(厥冷)多与人体虚弱、肾阳不足,导致寒邪阻遏阳气、气血失畅有关。这种现象以女性和老年人居多。 推荐一个缓解手脚发冷的方子:取黄芪40克,桂枝、干姜各10克,白芍30克,当归12克,王不留行15克,附片6克(先煎30分钟),炙甘草6克,大枣10枚,用水煎服,每日1剂,7天1个疗程,可连服2~3个疗程。 温阳祛寒、活血养血可缓解手指发冷症状。上方是《金匮要略》中“黄...